Простые правила здоровья

Грипп - это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 - 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.

Инкубационный период длится от 1 до 7 дней.

Возможные осложнения после гриппа: пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе часто обостряются имеющиеся хронические заболевания.

Простые правила здоровья, которые необходимо знать каждому человеку:

1.     Часто мойте руки;

2.     Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски;

3.     Ведите здоровый образ жизни;

4.     Соблюдайте расстояние и этикет;

5.     В случае заболевания оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Строго следуйте его предписаниям.