Среда, 29 сентября 2021

Итоги приема нормативов (тестов) ВФСК «ГТО»

14-15 декабря 2019 года на спортивных объектах МАУДО «ДЮСШ им. О.Рахматулиной», а также в Тогурском плавательном бассейне «Дельфин» центром тестирования Колпашевского района был осуществлен прием нормативов (тестов) ВФСК «ГТО» для населения и организаций, в котором приняло участие 58 человек с I по XI ступени.

Участники выполнили следующие нормативы:

  • Плавание на 25 м, 50 м;
  • Бег на лыжах на 1 км, 2 км, 3км, 5 км;
  • Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
  • Поднимание туловища из положения лёжа на полу;
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • Подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
  • Рывок гири 16 кг;
  • Стрельба из пневматической винтовки с диоптическим прицелом, либо “электронного” оружия.

Всем участникам были вручены сертификаты и памятные призы.

   

  

  

 

Итоги приема нормативов (тестов) ВФСК «ГТО» Вернуться к списку
Комментарии
Все поля обязательны для заполнения