Осторожно ГРИПП!

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)  являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения планеты.

Часто грипп и респираторные заболевания, вызванные другими возбудителями, начинаются похожими симптомами – температура, слабость, насморк, кашель.

Симптомы гриппа:

1.     Резкий подъем температуры тела и озноб;

2.     Головная боль;

3.     Ломота в мышцах и суставах;

4.     Боль, першение в горле;

5.     Сухой кашель;

6.     Желудочно-кишечные расстройства;

7.     Светобоязнь;

8.     Общее недомогание,слабость.

Грипп гораздо чаще, чем другие ОРВИ, протекает в более тяжелой форме и вызывает осложнения – бронхит, пневмонию, отит, синуситы и т.д.

Профилактика гриппа:

1.     Сделайте прививку от гриппа;

2.     Регулярно мойте руки;

3.     Ведите здоровый образ жизни;

4.     Используйте маски;

5.     Ограничьте пребывание в местах скопления людей;

6.     Избегайте личных контактов с заболевшими.

Что необходимо делать, если вы заболели:

1.     Не занимайтесь самолечением;

2.     Вызовите врача;

3.     Соблюдайте постельный режим;

4.     Используйте одноразовые салфетки при чихании и кашле;

5.     Пейте больше жидкости;

6.     Регулярно проветривайте помещение.